top of page
People Audience Diversity Group Presentation Concept.jpg

Vorträge: Wissen und Empowerment rund um die Wechseljahre

In meinen Vorträgen vermittle ich umfassendes Wissen rund um die Wechseljahre – von den ersten hormonellen Veränderungen über herausfordernde Symptome bis hin zur Bedeutung eines gesunden Lebensstils. Wissenschaftlich fundierte Informationen zu Ernährung, Bewegung und Stressmanagement stehen im Mittelpunkt:

  • Resilienz stärken, Erschöpfung vorbeugen

  • Hormonelle Veränderungen & begleitende Symptome

  • Longevity & Prävention: was nach der Menopause noch kommt

  • Ernährung in den Wechseljahren: Nährstoffe & Stoffwechsel

 

Für: Frauen, Divers & interessierte Männer

 

Ergebnis: Aufklärung und Empowerment von Frauen in der Lebensmitte, ihre Gesundheit informiert und selbstbewusst zu gestalten. Gleichzeitig fördern die Vorträge eine offene Gesprächskultur unter Kolleg:innen und schaffen Verständnis für die Herausforderungen der Wechseljahre am Arbeitsplatz.

Zusammen arbeiten

Workshops: Tiefer eintauchen und gemeinsam gestalten

In diesem Workshop gehen wir über grundlegende Informationen hinaus und schaffen einen Raum, in dem Mitarbeitende, Personalverantwortliche und engagierte Führungskräfte aktiv an der Gestaltung einer wechseljahrefreundlichen Arbeitskultur mitwirken. Gemeinsam evaluieren wir die Bedarfe aus unterschiedlichen Perspektiven, identifizieren Maßnahmen und setzen klare Prioritäten für Veränderungen, die zu Ihrer Organisation und Kultur passen.
 

Für: Mitarbeitende, HR-Teams und Führungskräfte, die die Arbeitsbedingungen für Frauen in den Wechseljahren aktiv gestalten möchten.
 

Ergebnis: Eine unterstützende Arbeitsumgebung, die den Bedürfnissen von Frauen in der Lebensmitte gerecht wird und es ihnen ermöglicht, ihre beruflichen und persönlichen Potenziale bestmöglich zu entfalten.

Eine Präsentation im Büro

Beratung: Ihre Strategie für ein wechseljahrefreundliches Arbeitsumfeld

In enger Zusammenarbeit mit relevanten Fachabteilungen und Verantwortlichen entwickeln wir eine maßgeschneiderte Strategie für ein wechseljahrefreundliches Arbeitsumfeld. Mithilfe von Umfragen und Analysen ermitteln wir den Status quo Ihrer Organisation, formulieren präzise Leitlinien und erstellen effektive Maßnahmenpläne, die Ihre Unternehmenskultur stärken und die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiterinnen berücksichtigen.
 

Für: Personalmanager:innen, Diversity-Equity-Inclusion-Teams, Betriebliche Gesundheitsförderung und Corporate Health.
 

Ergebnis: Ein auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes Konzept, das langfristig zur physischen und mentalen Gesundheit Ihrer Mitarbeiterinnen beiträgt, Ihre Arbeitgebermarke stärkt und eine wertschätzende und diverse Unternehmenskultur fördert.

Two business women sit at desk discuss project details, diverse female colleagues met in o

Coaching: Individuelle Unterstützung für Arbeitnehmerinnen

Für viele Frauen sind die Wechseljahre eine enorme Herausforderung, besonders im Arbeitsalltag. In meinen Coaching-Sessions nehme ich mir Zeit auf das individuelle Erleben einzugehen und konkrete, umsetzbare Strategien zu entwickeln.

  • Kurz-Coachings, z.B im Rahmen von Gesundheitstagen: die wichtigsten Anliegen effizient klären und erste Schritte zur Linderung von Beschwerden einleiten.

  • Intensiv-Coachings: für weibliche Führungskräfte, die in ihrem beruflichen Alltag maßgeschneiderte Strategien benötigen.

  • Gruppen-Coachings: ein geschützter Raum in Kleingruppen, in dem alle drängenden Fragen gestellt und Erfahrungen miteinander geteilt werden können.

 

Für: Frauen ab 40 Jahren

 

Ergebnis: Individuell zugeschnittene Strategien, die Frauen dabei unterstützen, gesund und in ihrer Kraft zu bleiben – zum Vorteil sowohl für die Frauen selbst als auch für das Unternehmen.

Quelle: MenoSupport-Studie der Hochschule für Wirtschaft und Recht, Berlin 2023. Es wurden 2119 Frauen im Alter zwischen 28 und 67 Jahren befragt.

26% Ihrer Belegschaft befindet sich statistisch in den Wechseljahren.

98% davon haben Symptome.

Kündigungen

18% der Frauen denken über einen Stellenwechsel nach; 
1 von 10 kündigt ihren Job.

Arbeitszeit

24% der Frauen wollen ihre Stunden aufgrund der Wechseljahre reduzieren.

Fehlzeiten

29% der Frauen waren schon einmal wegen ihrer Wechseljahrebeschwerden krank geschrieben.

Ruhestand

19% der Frauen über 55 beabsichtigen, früher in den Ruhestand zu gehen.

Leistungsfähigkeit

94% der Frauen gaben an, dass die Wechseljahre ihre Leistungsfähigkeit beeinflussen.

Unternehmenskultur

29% der Frauen befürchten, benachteiligt zu werden wenn andere von ihren Beschwerden wissen.

Was Arbeitgeber über die Auswirkungen der Wechseljahre am Arbeitsplatz wissen sollten

IMG_4717 2.jpeg

Benita Yon

Ich bin Gründerin und CEO von beyoni health.
Nach über 25 Jahren in der Unternehmensberatung, in Führungspositionen in Konzernen und im Startup-Bereich habe ich beyoni health ins Leben gerufen, um Frauen in der Lebensmitte zu empowern, ihre Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen und die Wechseljahre bewusst und selbstbewusst zu navigieren.

 

Meine eigene Erfahrung mit den Wechseljahren hat mir gezeigt, wie viele Missverständnisse diese Lebensphase prägen und dass unser Gesundheitssystem die Aufklärungs- und  Versorgungslücke nur unzureichend schließt. Diese Zeit ist für jede Frau einzigartig und unterschiedlich. Als Mutter von drei Töchtern und eine von drei Schwestern ist es meine Mission, Frauen zu befähigen, ihre hormonellen Veränderungen aktiv, souverän und ganzheitlich informiert anzugehen.

Mit beyoni health setze ich mich nicht nur für das individuelle Wohlbefinden von Frauen in der Lebensmitte ein, sondern strebe auch eine inklusivere und fördernde Arbeitswelt für Frauen an.

Was mich auszeichnet:

  • Umfassende Erfahrung als Unternehmensberaterin und Führungskraft in Konzernen und agilen Startups

  • Leidenschaft für Prävention und Empowerment, um Frauen zur Selbstfürsorge zu befähigen

  • Zertifizierte Wechseljahreberaterin mit fundierter Expertise in Frauengesundheit in der Lebensmitte

LI-In-Bug.png
Modernes Büro
Modernes Büro
Business people at work in a busy luxury office space.jpg

Es ist an der Zeit, die Wechseljahre am Arbeitsplatz zu thematisieren

IMG_4717_edited.jpg

BENITA YON

Ich arbeite mit Organisationen, die ein Arbeitsumfeld entwickeln, in dem Frauen in der Lebensmitte ihre Resilienz stärken und ihr berufliches Potenzial voll ausschöpfen können.

bottom of page